Notre préoccupation

Notre préoccupation

Au Centre UniSanté, nous nous intéressons à la source menant à vos déséquilibres, qu’ils soient simples ou complexes. Les causes sous-jacentes à un trouble du sommeil peuvent inclurent un déséquilibre physique, un problème émotionnel, un stress, un problème nutritionnel et même environnemental. Notre équipe de thérapeutes vous offre des solutions efficaces pour les troubles reliés au sommeil qui peuvent inclure; insomnie, apnée et le syndrome des jambes sans repos.

Nos solutions pour améliorer les troubles du sommeil

Le soutien physique

Nos ostéopathes, physiothérapeutes, massothérapeutes, acupuncteurs et kinésiologues ont des moyens de soutenir la recharge que doit fournir une bonne nuit de repos et contribuer à votre bien-être général. En enlevant les blocages corporels accumulés au fil des ans, le corps trouve plus aisément la position de repos idéale. Une meilleure circulation des fluides et une mobilité améliorée des tissus permettent aux organes de la digestion une plus grande disposition à faire leur travail adéquatement. Cela permet aussi de ne pas entraver la nuit de sommeil par une digestion alourdie. Lorsque le stress se loge directement dans les tissus, la remise en mouvement allège le corps et l’esprit. La planification d’exercices adaptés à votre condition corporelle, vont agir positivement sur la gestion du stress et amène une bonne fatigue au corps qui aura hâte d’aller se recharger pour la nuit.

Le soutien alimentaire

Une mauvaise alimentation peut-être un facteur prédisposant aux troubles du sommeil. Le régime alimentaire moderne peut avoir des effets dévastateurs sur les organes du corps et empêcher leur bon fonctionnement d’élimination. Les aliments transformés alourdissent la digestion et ralentissent le métabolisme, ce qui amène les organes à faire leur travail durant la nuit, entravant ainsi le sommeil.

Les nutritionnistes et naturopathes du Centre UniSanté vous aident à déterminer les aliments qui augmentent votre énergie, vitalisent vos tissus et participent à l’amélioration de votre métabolisme. Ceci permet à votre corps un réel sommeil, vous évitant ainsi les troubles digestifs de fin de soirée. Selon les besoins de votre corps, nos spécialistes vous guident vers des solutions naturelles, pour un ravitaillement optimal.

Le soutien psychologique

Vivre avec un problème de sommeil a un impact majeur sur la qualité de vie de la personne qui en souffre ainsi que sur celle de son entourage. Il est important de savoir que le sommeil régule les émotions et que pour trouver le sommeil il faut faire la paix avec les émotions vécues durant la journée. Nos spécialistes en accompagnement psychologique et émotionnel et nos hypnologues vous apprendront à gérer vos émotions et reprogrammer une nouvelle vision de ce moment essentiel qu’est le sommeil. Pour certains, ce moment de la journée peut devenir très anxiogène. Nous proposons des outils afin de mieux gérer le stress ou les préoccupations et ainsi favoriser la détente nécessaire pour induire le sommeil. Des techniques de relaxation et de respirations vous seront aussi proposées pour une meilleure hygiène de vie.

Le soutien énergétique

Nos massothérapeutes, homéopathes, acupuncteurs et hypnothérapeutes aident à supporter les nombreux changements qui sont appelés à être mis en place pour un nouvel équilibre corporel. Chez UniSanté nous utilisons divers outils et thérapies pour rétablir l’équilibre et le flux vers les systèmes énergétiques du corps, ce qui aide à améliorer la circulation des fluides lorsque votre corps est au repos. En homéopathie, le bon sommeil est un paramètre de la santé essentiel. Suivant une analyse de cas individuel, le rétablissement du flux d’énergie permet l’amélioration des troubles du sommeil.

Apprenez-en en plus sur notre approche globale et ses avantages.

Nos solutions complémentaires à découvrir

Utilisation des huiles essentielles. Les utilisations que nous pouvons faire des huiles essentielles sont nombreuses et variées. Un grand nombre d’huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antispasmodiques. Elles soulagent donc les muscles endoloris, les tensions et l’inflammation des articulations

Utilisation de suppléments : Notre préoccupation première est d’offrir des produits qui ont cliniquement démontré une efficacité pour le soulagement de l’inconfort articulaire, de la douleur, de l’enflure et pour l’amélioration de la récupération musculaire. L’utilisation de suppléments est aussi indiquée pour corriger les carences nutritionnelles.

La technologie Bemer : Cet appareil issu de l’innovation européenne stimule et améliore la microcirculation dans les plus petits capillaires et vaisseaux, réduisant l’inflammation et la douleur et favorisant la guérison et le bon fonctionnement des organes. Il utilise un signal pulsé très doux à travers les champs électromagnétiques qui stimule les microvaisseaux pour optimiser le flux sanguin vers tous les tissus et organes.

En savoir plus sur cette technologie

 

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